楽しく生きる「健康100歳時代」
高齢者の憩いの場＝津市大門の「サロン実践」
カラオケ、リハビリ機器、卓球など無料
要介護にならない心身を保とう！
　「人生１００歳時代」の到来、１００歳まで生きるのが当たり前の時代に…。津市大門にある高齢者サロン「実践」は「１００歳時代」の到来を迎え、高齢者の孤立防止、介護予防、社会参加をサポートする活動計画をこのほど発表した。シャッター閉めきりの店舗が増える大門商店街の活性化にも一役買いたいと張り切っている。
　運営するのは社会福祉法人実践（本部・津市大倉、久米宏毅理事長）。デイサービス無窓庵（津市大倉）、特別養護老人ホーム「優美」（津市白山町）を運営している。久米理事長は「高齢化が進み、長生きしても健康で介護の世話にならない高齢者の憩いの場を提供したい。１００歳時代の到来を歓迎できるようにしたいですね」と話す。
　「心身ともに健康に過ごしたい」というのが高齢者の願い、思い。健康で人生を楽しむには「体を動かすこと」「人とのつながり大切にする」「好きなこと」「趣味を持つこと」も大切。発表された活動計画では、それらをサポートする。
　開設時間は昼の部・火～金曜日、午前10時～午後４時。夜の部は金・土、午後６時～10時。夜はアルコールもOK。
　昼の時間帯はコーヒー、甘酒、青汁、カルピスなどはオール３００円。レストランでのカレー、ピラフ、スパゲティーなどの食事はオール５００円。うまいと定評がある。
　時間を過ごすメニューも豊富。カラオケ、トレーニング機器、卓球、吹き矢。ボードゲームの囲碁、将棋。お笑いビデオ見放題。全てが無料。
　夜の部はアルコールもＯＫ。
　３階展示スペースでは現在、特別企画「みんなのプロレス展」を開催中。１９７０年代、１９８０年代のポスター。パンフレット、力道山映画会、チャンピオンベルト、スター選手色紙、覆面など。
　津市の人口は４月１日現在、27万８４４０人（男13万５３５２人、女14万３０８８人）。うち65歳以上が８万９０３人（男３万５０４５人、女４万５８５８人）、75歳以上４万２７３８人（男１万７００５人、女２万５７３３人）、１００歳以上１７４人（男23人、女１５１人）となっている。
　１００歳以上になる可能性の高い90歳代は５１９９人（男１３７６人、女３８２３人）おり、高齢者の健康維持は地域社会にとって大きな課題である。
　◆さろん実践＝津市大門20、国道から右側３軒目。電話０８０（３３９２）６８３３。